许多人睡觉都会打呼噜，有的人知道这是不正常的现象，更多的人却总是会忽视这个现象。专家指出，打呼噜属于一种疾病。那么大家知道为什么会打呼噜吗？

打呼噜的原因有以下几种：

1.疾病

如果你的鼻子出现了问题，如患有鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等疾病，会造成打鼾。另外，咽部、下颌骨出现问题，也会导致打鼾。

2.肥胖

肥胖患者颈部肥胖过多，会引起呼吸道狭窄，从而出现打鼾。

3.睡姿

有些人口腔肌肉组织、软腭口咽等肌肉松弛，睡觉时如采用仰卧姿势，舌根或其他相关组织会在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。

4.年龄

很多中老年人都有打鼾的毛病，这是因为肌肉功能减退而引起的打鼾。

5.遗传

原来打鼾也能遗传，我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。

6.不良生活习惯 

 

经常服用安眠药也会抑制呼吸，加重打鼾。另外，吸烟、喝酒、熬夜等不良生活方式也会导致打鼾。

 

 

其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

因此我们对于打呼噜的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。

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